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INTRODUCTION

INTRODUCTION

もうダイエットは孤独な戦いではありません!

With Diet Specialist

何度かダイエットに挑戦してみたけれど、うまく継続できない...。
どんな食事制限をすれば効果があるのか、イマイチよくわからない...。

“glory fitness(グローリーフィットネス)”のパーソナルトレーニングはそんな方におすすめです!
無理のない、正しいダイエットを一緒に進めていきませんか?
一人ひとりに合わせたメニューで寄り添ってサポートします。
孤独なダイエットはもう終わりにし、ダイエット専門トレーナーと共に二人三脚で動きましょう!
無理な食事制限なし、糖質制限なし。
リバウンドしないためにも、長期間でゆっくりダイエットをしていくのが理想です。

滋賀県大津市を中心に、京都市・大阪市の一部まで出張が可能。
お近くのジムをお借りしてトレーニングの指導を行います。
お忙しい方でも時間と場所を配慮させていただきますので、ご都合の良いスケジュールでご相談ください。

嬉しいことに、“glory fitness(グローリーフィットネス)”は多くのお客様から満足度の高い評価をいただいています。
そのため、口コミ重視の方にもおすすめです。
『楽しく笑顔でダイエット』をモットーにしておりますので、ツラくて挫折してしまう心配もありません。
「今度こそダイエットを成功させたい!」そんなあなたは、ぜひ“glory fitness(グローリーフィットネス)”のパーソナルトレーニングをご利用ください!

ABOUT US

ABOUT US

トレーナーの鈴本もダイエット経験者です!

トレーナーの鈴本自身、もともと体重は98㎏ありましたが、1年間で73㎏まで落としました。
この頃はまだ知識もなく、独学のトレーニング方法や気合のみでダイエットをしていましたが、当然理論に基づいたものではないのでツラい思いもたくさん経験しています。
その経験も生かしながら、トレーニングを続けているのに体重がなかなか落ちずに悩んだり、しんどいと感じたときの乗り越え方など、メンタル面に関してもアドバイスをしていきます。

お知らせ

お知らせ

news

2023年1月より新しくオンラインパーソナルをします。

2022/12/05

2023年1月より新しくオンラインパーソナルをします。

脂質について

2022/11/17

脂質について

ボクシング元世界王者と対談

2022/10/13

ボクシング元世界王者と対談

無理させない、理論に基づいたダイエット法 01

無理させない、理論に基づいたダイエット法

ダイエットは無理をすればいいというものではありません。
短期間で急激に体重を変えようと、無理な運動・食事制限をすると体を壊してしまうことも...。
いくら口コミが良いからといってトレーナーを選んだとしても、体質や生活習慣によってダイエット方法にも合う、合わないがあります。

滋賀県大津市を中心に活動している“glory fitness(グローリーフィットネス)”では、お客様それぞれに合った方法で、スポーツ理論にも基づいたマンツーマンのパーソナルトレーニングを進めていきます。
ゆっくり時間をかけて減量を目指すので、リバウンドで悩んでいる方にもおすすめです!

お近くのジムまで出張します 02

お近くのジムまで出張します

一対一のパーソナルトレーニングのため、お客様のご都合に合わせて出張も行います!
場所は大津市内はもちろん、京都市や大阪市の一部にも出張しています。
お忙しい中でもダイエットを頑張る方をしっかりサポートさせていただきますので、お客様のご都合の良いスケジュールで、お近くの便利なジムまでトレーナーが向かいますのでご安心ください。
時間や場所の配慮をしているという点でも口コミで高評価をいただいておりますので、ぜひご相談ください。

glory fitness

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about us

メッセージ
はじめまして。パーソナルトレーナーの鈴本です。
ダイエット専門のトレーニングの指導をしています。
ダイエットは短期間で行うものではなく、長期間でゆっくり継続して行うことでリバウンドもしにくくなります。
独りで頑張ってもダイエットの知識もなく方法が分からなかったリ、心が折れて続かなかったりということもあると思います。
パーソナルトレーニングで一人ひとりに合ったご提案と指導をさせていただくので“glory fitness(グローリーフィットネス)”にダイエット生活を委ねていただきたいです。
これからのダイエットは、一緒に励む心強いサポーターが傍に付いています。
何でもお気軽にご相談ください。

お客様の声

お客様の声

voices

過度な食事制限なんて必要なかったですね
過度な食事制限なんて必要なかったですね
太ってきたのを気にして家でダイエットを独りでしていました。
一度決めたらとことんやろうという性格のせいもあって、過度な食事制限をし短期間で体重の変化を感じたのですが、あっという間にリバウンドしてしまいました。
これは誰かのサポートがないと無理だと思い、パーソナルトレーニングをお願いしました。
無理な食事制限などもなくなんと10週で約7kgも変わり驚きました。
お値段はリーズナブルなのに着実な結果が得られてとても感謝しています。
(40代/女性)
やはりプロに任せてよかったです!
やはりプロに任せてよかったです!
スポーツ理論にも詳しく、一人ひとりの体質や生活に応じたトレーニングメニューを考えてくださるのでとても心強いです。
独学でダイエットをしていたときとは違って励ましてくれるトレーナーさんが側にいるので継続して頑張れます。
仕事もあるので時間や場所を配慮していただけて助かります。
ダイエットで挫折している方はおすすめです!
今後も長期間でリバウンドしない体づくりを続けていきます!
(30代/男性)

よくある質問

よくある質問

faq

Q食事で糖質制限はありますか?

A“glory fitness(グローリーフィットネス)”では糖質制限は一切ありません。
無理なく長期間ダイエットが続けられるようにトレーニングを行います。

Q“glory fitness(グローリーフィットネス)”ではどのお客様層が多いですか?

A男性女性ともに40代以上のお客様が多いです。
30代の方も60代の方もいらっしゃいますので、年齢問わずお気軽にご連絡ください。

Qどのくらい成果の出たお客様がいましたか?

A現在も指導させていただいているお客様が、2ヶ月半で約7kgのダイエットに成功しています。
個人差もありますので、一人ひとりに適したメニューをご提案しています。